Wetter Arendsee

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15.8.18 - Towcester Racecourse Company Limited hat Insolvenz angemeldet

avatar_Oval 5
Geschrieben in 4.4.2. Renngeschehen UK
17.08.2018, 00h50
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 3832
Die Vorzeige-Rennbahn Englands für Pferde- und Greyhound-Rennen hat Schwierigkeiten.
Die Direktoren haben die Notbremse gezogen und Insolvenz angemeldet.

Auf fb steht dazu:

[1]


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12.7. - 5.8.2018 - Schmetterlingszählung in Österreichs Gärten

avatar_Oval 5
Geschrieben in 6.3. Natur- & Artenschutz
29.07.2018, 19h09
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 3606
[back5]




[1][/back5]

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Re: Landschaft, die Siebzehnte - Der EICHENPROZESSIONSSPINNER!

avatar_Oval 5
Geschrieben in 2.3.1. Schwarzes Brett
24.06.2018, 18h48
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 2206
Zur Diskussion bitte in's Thema icon_arrow.gif

Zitat von: Oval 5 am 24.06.2018, 18h47
Liebe Mitmenschen,
drückt uns die Daumen, daß sich diesmal endlich wirklich etwas tun wird..


[1]

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EU Copyright-Richtlinie was bleibt übrig zuletzt für uns?

avatar_Oval 5
Geschrieben in 2.3.2. Computer & Internet
18.06.2018, 16h00
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 4162
[1]

Zitat von: http://fm4.orf.at/stories/2919181/,,Nackte" Hyperlinks zu kommerziellen Nachrichten-Websites nicht kostenpflichtig, mit Titel aber schon - so sahen die ,,Kompromisse" zuletzt aus.


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Juli - 28/29.7.2018 - Azawakh Jahresausstellung in Landstuhl

avatar_greyT
Geschrieben in 4.5. Was sonst noch geht
19.05.2018, 15h02
Geschrieben von greyT
Aufrufe: 3502
ZitatDie Azawakh
Jahresausstellung

findet dieses Jahr
am Wochenende 28./29. Juli 2018
beim WRCV Saar-Pfalz e.V in Landstuhl statt.

Samstag Coursing, Sonntag Ausstellung :)




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Trainingswoche 2018 des WRC Landstuhl 'Meldeschluß 21.Mai oder bei Err...'

avatar_greyT
Geschrieben in 2.7.1. zu spät..
19.05.2018, 14h39
Geschrieben von greyT
Aufrufe: 3916
Zitat von:

Trainingswoche 2018
Meldeschluß ist der 21.Mai 2018 oder bei Erreichen der Kapazitäten








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Windhund-Chapions-League 2018

avatar_greyT
Geschrieben in 4.3. Renngeschehen D-A-CH
19.05.2018, 14h07
Geschrieben von greyT
Aufrufe: 3846



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2018 STAR SPORTS ENGLISH GREYHOUND DERBY - Towcester

avatar_Oval 5
Geschrieben in 4.4.2. Renngeschehen UK
12.05.2018, 13h42
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 5210
[1]

Das ganz große Greyhound-Derby Europas hat wieder begonnen.
Dieses Wochenende steht schon im Zeichen der zweiten Runde.
Neuer Austragungsort ist Towcester, nachdem das Wimbledon-
Stadion nun geschlossen ist.
Klasse: Offen
Diatanz: 500m

Die Termine 2018

Erste Runde
Rennen 1 bis 9
Do 3. Mai 2018 von 19h13 bis 21h21
Rennen 10 bis 18
Fr 4. Mai 2018
Rennen 19 bis 26
und STAR SPORTS ENGLISH GREYHOUND DERBY FINAL JUNE 2ND STAKES
Sa 5. Mai 2018


Zweite Runde
Second Round Heat 1-8
Fr. 11. Mai
Second Round Heat 9-16
Sa. 12. Mai 2018
Erstes Rennen: 19.00
Letztes Rennen: 22.30

Dritte Runde
Sa. 19th Mai 2018
Erstes Rennen: 19.00
Letztes Rennen: 22.30


Viertel-Finale
Di. 22. Mai 2018
Erstes Rennen: 19.00
Letztes Rennen: 22.30

Halb-Finale
Sa 26. Mai 2018
Erstes Rennen: 19.00
Letztes Rennen: 22.30

Finale
Sa 2. Juni 2018

Quelle der Renntermine: towcester-racecourse.co.uk
Quelle der Rennergebnisse: GBGB


...

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Das Tabata-Protokoll - Ausdauertraining versus Interval-Training

avatar_Oval 5
Geschrieben in 3.7. Training
17.04.2018, 23h47
Geschrieben von Oval 5
Aufrufe: 3644
Das Tabata-Protokoll von Izumi Tabata
oder
4 Minuten hochintensives Training versus eine Stunde moderat.

Eine Studie über die Effekte von
a) moderatem Ausdauertraining gegenüber
b) hoch-intensivem Intervalltraining
auf anaerobe Balastbarkeit
und maximale Sauerstoffkapazität


Effects of moderate-intensity endurance and high-intensity
intermittent training on anaerobic capacity and ˙VO2max"
[1]

Allen, die sich gerne in Deutsch einlesen wollen sei die Seite WillensKraft empfohlen, die
sich dem Thema in Deutsch umfassend und allgemeinverständlich icon_arrow.gif nähert.

Zitat von: Willenskraft - Wie verbessere ich am schnellsten meine Ausdauer - HIIT...........
Die Ausdauergruppe trainierte 5 x die Woche jeweils eine Stunde lang,
wogegen die Intervallgruppe 5 x die Woche jeweils 4 Minuten trainierte.

Das Ergebnis der Studie war dass die Ausdauergruppe eine 10% erhöhte
maximale Sauerstoffkapazität vorweisen konnte, während die Intervallgruppe
eine Steigung von 14% verbuchen konnte.

Die Intervallgruppe hatte somit eine 40%tige Leistungssteigerung bei einem
Bruchteil der investierten Zeit. Als weitere Folge des Intervalltrainings hatten
die Teilnehmen außerdem einen Kraftzuwachs von 28%.
...........


Grundsätzlich...

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Pausenzeichen

avatar_greyT
Geschrieben in 1. Büro - aller Anfang...>
04.04.2018, 12h20
Geschrieben von greyT
Aufrufe: 6323
[1]

edit 16.4.18
Nachdem diese Nachricht nicht in jedem Browser angezeigt wird hier nochmal:

Wegen technischer Arbeiten wird das Forum in den kommenden Tagen mal
zeitweilig nicht erreichbar sein.

Nicht wundern bitte, wir kommen wieder :)
greyT / Oval 5 & tadmin

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